Un comienzo....

Quiero dedicar este blog a todas las personas que están en la situación o han sufrido acoso laboral en algún momento de su vida así como facilitar ayuda a aquellas personas que tengan dudas o necesiten ayuda.
He vivido una experiencia que me ha destrozado la vida pero gracias a unas personas que sin ánimo de lucro me han ayudado quizás tendré posibilidad de ver una luz al final del camino que será largo y tortuoso pero hay que luchar.

A todas aquellas personas que se encuentren perdidas, desamparadas, que sufran en silencio, que no entiendan lo que les está pasando.
Típico es hacerse preguntas:
¿Que he hecho yo?
¿Porque si siempre he sido respetuos@?
¿Porque si me he deslomado por mi trabajo?
¿Que le he hecho yo a esa persona/s?

Te encuentras vacío, triste no sabes las respuestas a las preguntas... Es que no las hay.
Vas entrando en una espiral de ansiedad, de miedo, de depresión. Posiblemente eres una persona que vives o vivias tu trabajo como si fuese tu vida... Al menos ese era mi caso.

Te van desgastando poco a poco, hay muy diversas tácticas. Desde hacer el vacío, enviarte tareas sin sentido, ningunearte, desprestigiarte, inflarte a trabajo, no darte ninguna tarea, quitarte cosas, amenazarte, no dejarte expresar etc....

Luchad!!
No os hundais ni en la culpa ni en la autocompasión...

http://www.eumed.net/libros/2005/lmr/9.htm